Máte před sebou dovolenou?

Je téměř polovina srpna. Prázdniny i nejlepší čas pro dovolenou se pomalu krátí. Sluníčko nás láká na dovolenou nejen po naší krásné zemi, ale i do zahraničí. Těšení na dobu bez starosti o denní záležitosti, o domácnost, vaření je moc krásné. Vlastně ta doba, kdy dny volna máme před sebou je velice příjemná. Samotná dovolená, věřte, uteče jako voda.

Přeci jen jsou tu věci, které přípravy mohou pokazit. Období příprav některým z nás může být stresující. Zvláště chceme-li např. pobalit celou skříň svého oblečení a to i v případě, jedeme-li pouze k moři. V tom případě by nám stačily plavky a pár šatiček. Může přijít tréma i obavy z cesty. Stálé zprávy o nehodách autobusů, aut na cestách s klienty do míst odpočinku nás mohou dohnat k velké nervozitě. Cestujeme-li do exotických zemí, je to především očkování, přehršel informací a instrukcí jak se chovat, co jíst, abychom neonemocněli, abychom se vrátili v pořádku. V takových zemích je čas na klimatizaci delší, než čas pro nás evropany po zemích Evropy.

A už jsme na vysněném, místě odpočinku. Pokud jsme si vybrali dovolenou na sedm dní, tak najednou zjistíme, že po třech dnech jsme ještě roztřeseni po cestě a už myslíme na opětné balení a cestu domů. Doporučují se dovolené delší než deset dnů, nejlépe dva až tři týdny. Tři týdny jsou pro většinu z nás nedostupné nejen z důvodu pracovního, ale i finančního. Považuji za ideál čtrnáctidenní dovolenou, kdy je dostatek času na aklimatizaci, seznámení se s prostředím a posléze si vychutnávání klidu a pohody. Při této době odbouráme i vžité stereotypy denního řádu.

Co dělat na dovolené? Určitě ne jen polehávat a tak zvaně odpočívat. Na dovolené se má podnikat vše to, co není v denním režimu možné, nebo na co není čas. Jsme-li u moře, samozřejmě koupání, procházky, plážový sport, splečenské hry, četba apod. Čteme-li hodně mimo dovolenou, nebo koukáme-li hodně do papírů, výborné je nahrát si některé z knih na bibliohelp.cz. Nejen při opalování je příjemné nechat si číst knihu, ani nemusí být trhákem, a unášet se nejen sluncem, ale i jakýmkoli dějem.

Sama mám velice ráda rozhlasové hry, dávám jim přednost před filmem. Věřte velice dobrá relaxace. I žehlení je při takové hře hračkou.

Tyto řádky o dovolené píši nejen pro jedince. Jedeme-li ve dvou, nebo s dětmi, záleží na dohodě dospělých. Opět by tu mělo platit, režim dne by měl být jiný než doma. Rodiče by se měli stát na chvíli dětmi a s nimi prožívat všechny hodiny dne.

Výhodou starších lidí je čas, kdy se mohou rozhodnout pro dovolenou. Často si vyberou klidnější období, tj. kromě léta. Mohou si vytvořit skupinu lidí, která si rozumí, která má plán jak se o dovolené zabaví. Na své dovolené jsem se často potkávala s takovou skupinkou z Č. Těšína. Možná to byla výjimka, ale obdivovala jsem jejich nadšení pro všechno co podnikali. Dovolená tedy není jen o lenošení, ale také o aktivitě a dobré náladě.